もう５月も終わりですね…早いなあ。 もう半袖でも過ごせるくらいなのに、春を満喫した気がしないのはコロナのせいか…自分のせいか…。 ちなみに私は今、絶賛就活中です…。 突然の就活氷河期だとか言われていますが、可哀想だと言う大人はたくさんいても、助け…

皆さんは、“飲むスキンケア”というのをご存じでしょうか？ ”スキンケア”というと、化粧水や乳液、クリームなどを思い浮かべる方が多いかもしれません。これはいわゆる、“外側からのスキンケア”というわけです。 実際私たちは、食べたり飲んだりして摂取した…

こんにちは、Chokoです♪ 気温も高くなってきて、お水を飲む機会が増えてきたのではないでしょうか？ 今日は、インナービューティーを手に入れたい方、美肌になりたい方にぜひ見てほしい【お水の選び方】をご紹介します！ はじめに お水選びのポイント お水の…

こんにちは、Chokoです♪ 今日は、ダイエット中の方や、健康的な体を手に入れたい方におすすめしたいレシピをご紹介します！ 最近、つい食べすぎてしまっているなあ〜という方は是非試してみてください！ // 【きちんと食べて健康的に痩せたい方に！】スーパ…

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 母の日は、メッセージカード付きのカーネーションを送りました、Chokoです。 皆さんは何を送りましたか？ さて、今日は唐突に、「甘いものが食べたい！！」という気分でした。（そういうときあるよね？特に女子の皆様） …

突然ですが、全女子の皆さん、【ナイトブラ】してますか？！ 「え…してませんけど？」という方！！ナイトブラは絶対したほうが良いです！！ 本当に。マジです。（笑） 今回は、ナイトブラの重要性と、おすすめのナイトブラを紹介します！ // 目次 きっかけ …

＃おうち時間 いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、私が実際にやってみて効果的だと思った、「おうちでできるおすすめワークアウト動画」をご紹介します！さあ、おうち時間を利用して、今日も自分磨き張り切っていきましょう！！！ ワークアウトを始める前に…